Αλλαγές της εγκυμοσύνης: η αύξηση του όγκου του αίματος
Ξεκινώντας νωρίς στην εγκυμοσύνη, ο όγκος του αίματος σας αρχίζει σταδιακά να αυξάνεται. Τελικά τα αιμοφόρα αγγεία σας θα περιέχουν από 30% έως 50% μεγαλύτερη ποσότητα αίματος…
Διασκέδαση και εγκυμοσύνη
Η εγκυμοσύνη δεν είναι ασθένεια, γι’ αυτό δεν υπάρχει κανένας λόγος να περιορίσετε την διασκέδαση και την κοινωνική σας ζωή. Το μόνο που πρέπει να παίρνετε υπ’ όψη σας είναι μερικές βασικές αρχές, που δεν θα επιτρέψουν…
Διατροφή και εγκυμοσύνη
Μέχρι πρόσφατα ήταν κοινά πιστευτό ότι ή έγκυος πρέπει να “τρώει για δύο” και όλοι στο συγγενικό περιβάλλον προσπαθούσαν να προμηθεύσουν την εγκυμονούσα με όσο το δυνατό περισσότερες…
Κυτταρομεγαλοϊός: εχθρός της κύησης
Ο κυτταρομεγαλοϊός (CMV) είναι ένας πολύ διαδεδομένος ιός που οι περισσότεροι άνθρωποι δεν έχουν ακούσει ποτέ. Προσβάλλει το 2% ως 4% των εγκύων γυναικών για πρώτη φορά κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Η πιθανότητα μετάδοσης…
Πώς καθορίζεται το φύλο του μωρού;
Αντίθετα από ότι πίστευαν παλιότερα, το φύλο δεν το καθορίζει η μητέρα αλλά ο ΠΑΤΕΡΑΣ. Άν το μωρό σας θα γίνει αγόρι ή κορίτσι, εξαρτάται ΑΠΟΚΛΕΙΣΤΙΚΑ από το εάν το σπερματοζωάριο που…
Στήθος και εγκυμοσύνη
Η φύση φροντίζει να δώσει τη δυνατότητα στη μέλλουσα μητέρα να θηλάσει το μωρό της με επιτυχία και η ανάπτυξη του στήθους είναι μια από τις πιο εμφανείς αλλαγές, ήδη από την αρχή της εγκυμοσύνης.
Τα οφέλη του θηλασμού για την υγεία της μητέρας
Σύμφωνα με οδηγίες που δημοσιεύτηκαν στο Medscape από την Task Force Πρόληψης των ΗΠΑ (USPSTF), τα οφέλη του θηλασμού για την υγεία της μητέρας που θηλάζει είναι πολλά. Ο θηλασμός συνδέεται με χαμηλότερη…
Ταξίδια και εγκυμοσύνη
Αν η εγκυμοσύνη δεν έχει επιπλοκές, τα ταξίδια κατά την διάρκειά της είναι γενικά ασφαλή. Με τα κατάλληλα μέτρα και οδηγίες, θα έχετε ένα ευχάριστο ταξίδι χωρίς δυσάρεστες επιπτώσεις.